在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 51.0 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 193.35克.
早餐: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. 午餐: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries & Glazed Walnuts, Spinach , Daisy Light Sour Cream, Feta Cheese , Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. 晚餐: 14" Pepperoni Pizza , Seviroli Lobster Ravioli, Bombay Sapphire Gin, Negroni. 小食/其他: Gin and Tonic, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Whiskey, Whiskey Sour (Nonalcoholic), Whiskey, Dewar's Scotch, Whiskey Sour , Cocktail, Limoncello, Cheddar Cheese , Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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