在2011年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
137.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 56.1 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 116.85克 | 蛋白质: 144.58克 | 碳水物: 11.99克.
早餐: Boiled Egg. 午餐: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. 晚餐: Pork. 小食/其他: ranch, Cucumber (Peeled), cheddar cheese. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|