在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 23.19克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 98.01克.
早餐: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо (Целое), Улитка с мёдом и маком. 午餐: Огурец (без Кожуры), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Гречка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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