在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 26.37克 | 碳水物: 83.12克.
早餐: Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Patates Kızartması. 小食/其他: Birşah Çilekli Kefir, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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