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dindaafriana123
日记
2021年06月12日
dindaafriana123的日记, 2021年06月12日
dindaafriana123的个人资料
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在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
63 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月12日:
571 千卡
脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 34.83克 | 碳水物: 71.75克.
早餐:
Tempe Goreng.
午餐:
Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Hijau, Tahu Goreng, Tempe Goreng.
小食/其他:
Kimbo Sosis Sapi, Rengginang.
更多的......
1932 千卡
运动:
健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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