在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2238 千卡
|
脂肪: 108.10克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 240.05克.
早餐: Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. 午餐: Славянка Лёвушка, Салат из Капусты, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . 晚餐: Торт, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Сервелат, Салат Зимний, Liebendorf Сыр Тильзитер, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Elvan Toffix, Nestle Kit Kat Рожок, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|