在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кировский Коржик Молочный. 午餐: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Сладовянка Коровка Александровская . 小食/其他: 365 Дней Мармелад, Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|