tma5252的日记, 2021年06月11日

在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

87.4 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 19.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月11日:

830 千卡

脂肪: 15.68克 | 蛋白质: 16.09克 | 碳水物: 164.15克. 早餐: Tea Presweetened with Sugar, Fruitcake, Biscuit. 午餐: Roti. 晚餐: Watermelon, Tarbooz. 更多的......

1869 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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