在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 93.13克 | 碳水物: 137.10克.
早餐: Pomme, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Cracotte Cereales Completes. 午餐: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale , Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Tomate Cuite, Asperge, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros , Haricots Rouges (en Conserve). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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