在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 76.74克 | 碳水物: 114.00克.
早餐: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Гречка Отварная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Соевый Соус, Ясо Тофу Натуральный. 晚餐: Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое, Пестравка Творог 0,3%. 小食/其他: Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое, Пестравка Творог 0,3%. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|