在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 87.39克 | 蛋白质: 105.60克 | 碳水物: 112.52克.
早餐: Ameixa Seca, Banana Prata, Scala Queijo Prato, Vigor Queijo Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Yoki Polvilho Doce, BeijuBom Tapioca, Ovo. 午餐: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Legumes Refogados, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Sopa de Legumes com Carne, Scala Queijo Prato. 更多的......
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稳定体重
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