在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 25.24克 | 碳水物: 179.91克.
早餐: Jumbo Beschuit Volkoren. 午餐: AH Halfvolle Melk, Chiquita Banaan, AH Eierkoek (50g), AH Basic Havermout. 晚餐: Magnum White Pint. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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