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Fully expect to have a new record low tomorrow and hopefully go into the 140's. Yeah! 3 day weekend ahead but it will be salads all the way.
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68.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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420 千卡
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脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 11.00克 | 碳水物: 62.00克.
早餐: creme cheese, whole wheat wrap. 午餐: nabisco chocolate pretzels. 小食/其他: fig newton. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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