在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 27.44克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 144.59克.
早餐: Ашан Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Красное Яблоко. 午餐: Филе Индейки, Ашан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, La Pasta Макароны Цельнозерновые. 小食/其他: АТБ Банан, Клубника, Миндальное Молоко, Миндальное Молоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|