在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 154.74克.
早餐: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Коркунов Конфета, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Красная Цена Котлеты Домашние, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Рис Вареный. 小食/其他: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе с Молоком, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|