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Guten Morgen ihr Lieben ☕️
Wünsche allen einen sonnigen Freitag🌞
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 72.68克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 100.91克.
早餐: Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Grüne Gurke, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. 晚餐: Edeka Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen. 小食/其他: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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