在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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113.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 30.14克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 71.70克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сушеное Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Хлеб, Котлета Домашняя, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Борщ со Свининой. 小食/其他: Жимолость. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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