在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 96.58克 | 碳水物: 298.51克.
早餐: Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih, Kue Panada. 午餐: Nutrijell Pudding Susu Coklat. 晚餐: Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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