在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 44.37克 | 碳水物: 122.23克.
午餐: Ülker Coco Star, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma, Tadım Kuruyemiş Bar Yer Fıstığı Sarı Üzüm. 晚餐: Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği, Izgara Köfte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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