在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 95.12克 | 蛋白质: 110.01克 | 碳水物: 145.29克.
早餐: Льняное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Борщ с Говядиной, Апельсин. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Рыбой. 小食/其他: Семга Жареная, Макфа Макароны Отварные, Кормилица Горошек Консервированный, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебец, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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