在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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113.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 88.22克 | 碳水物: 52.97克.
午餐: Bom Sabor Azeite de Oliva, Italac Creme de Leite, Ovo, Naturale Farelo de Aveia. 晚餐: Aurora Banha de Porco Refinada, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Repolho-Roxo, A Granel Brócolis Refogado, Fígado de Galinha. 小食/其他: Italac Creme de Leite, Nutrify Xilitol , Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Bravine Cacau em Pó, Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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