在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 17.32克 | 碳水物: 77.36克.
早餐: Yakult . 午餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Abobrinha. 晚餐: Alface de Folha Verde, Tomates, Omelete. 小食/其他: Pêra Portuguesa, Maçã, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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