在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 93.54克 | 碳水物: 158.34克.
早餐: Голден Яблоко, ВкусВилл Конфеты Кокосовые с Какао, Омлет свой. 午餐: SPAR Чак-Чак, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Дикси Брокколи, ВкусВилл Шницель Куриный. 晚餐: SPAR Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|