在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 225.32克.
早餐: Bakso Ikan, Tempe Penyet, Buncis, Kecambah, Nasi Putih, Telur, Tahu Kukus, Tempe Kukus. 午餐: Selamat Chocolate Wafer, Monde Serena Egg Rolls, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kastengel, Frisian Flag Purefarm Coklat, Bacang, Tempe Penyet, Nasi Putih, Ubi Ungu Rebus. 晚餐: Indomie Mi Goreng, Mangga, Indofood Doritos Barbeque. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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