在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 112.63克 | 碳水物: 130.38克.
早餐: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole. 午餐: Maionese, Zucchine, Zucchine Grigliate, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso. 晚餐: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Cannamela Paprika Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Bulk Powders Proteine Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, Estathé Zero Limone. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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