Ирчег的日记, 2021年06月10日

在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

100.1 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 34.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月10日:

1101 千卡

脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 64.94克. 早餐: Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе. 午餐: Тушеные Овощи, Яичница. 更多的......

一星期增加10.5 公斤

Ирчег的体重历史