在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 103.69克 | 碳水物: 227.77克.
早餐: Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. 午餐: Findus Pisellini Primavera, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. 小食/其他: Crostata alla Frutta, Citterio Sofficette Bresaola, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Lindt Cioccolato Fondente 78%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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