在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 107.11克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Eco Зефир , Яйцо, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|