在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 27.74克 | 蛋白质: 124.68克 | 碳水物: 81.42克.
早餐: Кофе, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гулливер Запеканка Творожная . 午餐: Гулливер Запеканка Творожная , Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Черешня, Курага, Чернослив. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|