在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 93.25克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Молоко Фундук, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Каждый День Подсолнечное Масло, Укроп, Жимолость, Помидоры, Шпинат, Руккола, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 18%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|