在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 222.50克.
早餐: Pepaya, Nanas, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Padamu Bihun Jagung, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. 晚餐: Kerupuk Putih, Jambu Biji, Jambu Air, Putih Telur Matang. 小食/其他: Regal Marie, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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