在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.5 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 130.95克 | 碳水物: 150.67克.
早餐: BombJam Джем Ананас, Сырники, NL International DrainEffect Red. 午餐: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Cybermass Soy Protein Isolate, Novus Баклажан Жареный, Белый Хлеб, Помидоры, Элефант Индейка Запеченая. 晚餐: Сыр Чеддер Плавленый , Cybermass Soy Protein Isolate, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 小食/其他: Жимолость, Клубника. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|