claudiabrasil20的日记, 2021年06月8日

在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）

96.9 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 23.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月8日:

499 千卡

脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 13.14克 | 碳水物: 26.42克. 午餐: Repolho-Roxo, Couve Refogada, Rabada. 小食/其他: Melitta Café sem Açúcar , Abacate. 更多的......

681 千卡

运动: Caminhada - 2 小时, Cross fit - 1 小时, Apple Health - 21 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

claudiabrasil20的体重历史