在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 88.09克 | 碳水物: 162.84克.
早餐: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Окей Багет Зерновой. 午餐: Масло Подсолнечное, Мокшанский Сметана 20%, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Вырезка Свиная. 晚餐: Козельский Живой Кефир 1%. 小食/其他: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|