在2014年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 242.92克.
早餐: Tomatoes, Makoto Honey Ginger Dressing, Carrots, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Earthbound Farm Romaine, Albertsons Clementine Oranges. 午餐: Honey Roasted Peanuts. 晚餐: Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium), Watermelon Juice, Tortilla Corn Chips, Daiya Cheddar Style Shreds, Black Beans, Meatless Stuffed Pepper with Rice. 小食/其他: Sierra Nevada Stout. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|