在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 30.71克 | 碳水物: 190.13克.
早餐: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Hambúrguer Defumado. 晚餐: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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