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😊😊
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96.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 135.16克 | 碳水物: 59.74克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Presunto, Carrefour Requeijão Viver Light, Carrefour Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Integral. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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