在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 38.85克 | 蛋白质: 92.75克 | 碳水物: 98.24克.
午餐: Kapal Api Special Mix, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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