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awoseme
日记
2021年06月9日
awoseme的日记, 2021年06月9日
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在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
68.4 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
11.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月9日:
334 千卡
脂肪: 17.76克 | 蛋白质: 16.90克 | 碳水物: 26.83克.
早餐:
Salatalık (Soyulmuş), Dost Tam Yağlı Süt, Susamlı Simit, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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