在2009年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 86.07克.
早餐: scrambled egg, morningstar sausage. 午餐: tomato, best foods light mayo, chicken of the sea chunk light, reduced fat wheat thins. 晚餐: corn tortilla, avocado, Onions, cilantro, Shrimp. 小食/其他: weight watchers fudge bar, 100 Calorie Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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