在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 5.33克 | 蛋白质: 26.77克 | 碳水物: 61.58克.
早餐: Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja Pakastemansikka, Valio Kevytmaito, Myllykivi Kaurahiutale. 午餐: Valio Kevytmaito, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Myllyn Paras Keltainen Sydän Makaroni. 晚餐: Omenat (Golden Delicious). 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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