在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 30.52克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 177.50克.
早餐: Pan Integral, Banano, Papaya, Jugo de Maracuya, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. 午餐: Huevo Frito, Arroz Blanco. 晚餐: Costillas, Puré de Papa. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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