在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
673 千卡
|
脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 80.83克 | 碳水物: 19.32克.
早餐: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная. 晚餐: Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Сыр Моцарелла, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|