Hathor7760的日记, 2021年06月9日

在2021年06月9日体重纪录（没有日志纪录）

100.4 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 18.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月9日:

456 千卡

脂肪: 26.11克 | 蛋白质: 23.55克 | 碳水物: 32.43克. 早餐: Montorsi Prosciutto Cotto, Aldi Serano Schinken, Butter, Semmel, Cappuccino, Leerdammer Original. 更多的......

3098 千卡

运动: 快走 - 53 分钟, 休息 - 15 小时和 7 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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Hathor7760的体重历史

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