在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 71.58克 | 碳水物: 29.90克.
早餐: Café. 午餐: Hígado de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Hacendado Pisto de Verduras, Carne de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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