在2021年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 61.15克 | 碳水物: 291.74克.
早餐: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Kecambah, Nasi Putih. 午餐: Tempe, Putih Telur Matang, Labu Siam, Nasi Putih. 晚餐: Cap Panda Minuman Cincau, Samyang Mie Instan. 小食/其他: Jambu Air, Regal Marie, Talas, Kue Bolu, Jagung Rebus. 更多的......
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稳定体重
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