在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
119 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2376 千卡
|
脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 196.42克 | 碳水物: 225.96克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Окей Окорок Куриный Гриль, Ого Хрустящие Хлебцы, Увелка Гречка . 晚餐: Ого Хрустящие Хлебцы, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Минтай Запечённый. 小食/其他: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|