在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 69.63克 | 碳水物: 78.42克.
早餐: Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. 午餐: Котлета Свиная, Красные Помидоры. 晚餐: Fix Price Protein Bar Кокос, Сыр Камамбер, Огурец (без Кожуры), Редис, Вареное Яйцо. 小食/其他: Малиновое Варенье, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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