在2021年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 152.04克.
早餐: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%, Пятерочка Банан, Ясный Луг Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творог 1%, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. 午餐: Макдоналдс Пирожок с Персиком, Евразия Салат Дачный, Евразия Борщ с Говядиной, На Парах Лосось на Пару. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|
|
|