在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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110.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 140.79克.
早餐: Nescafé Café com Leite, Cafezinho. 午餐: Panqueca de Carne Moída. 晚餐: Zaeli Aveia em Flocos Grossos, Morangos, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Apti Gelatina Uva. 小食/其他: Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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